loading
본문 바로가기 메뉴 바로가기
두려움이 나를 키운다 (두려움 직면, 의지력, 전대상피질)

과거에는 두려움을 피하는 것이 나를 지키는 최선의 방법이라고 믿었습니다. 하지만 피하려고 할수록 문제는 더 꼬이고 커졌고, 오히려 직접 부딪쳤을 때 두려움이 허상으로 밝혀지며 그 두려움의 근원마저 사라지는 경우가 많았습니다. 마치 개에게 물린 트라우마가 있는 사람이 개가 있는 곳을 피하듯, 저 또한 목표가 있는 곳을 바로 바라보지 못하고 먼 길을 돌아왔습니다. 하지만 막상 마주한 그 개는 목줄에 단단히 묶여있어서 저를 어찌할 수 없었습니다. 어려움은 성장의 방해물이 아니라 나를 성장시키는 재료였습니다. 몸으로 내 삶의 문제와 두려움들을 직접 부딪치고 나서야 비로소 이 사실을 깊이 믿게 되었습니다. 두려움과 직접 맞닥뜨렸을 때 생긴 일 - 두려움 직면저는 무엇보다도 중고등학생들과 대화하는 것을 두려워했습..

카테고리 없음 2026. 7. 29. 19:47
이전 1 다음
이전 다음

티스토리툴바

운영자 : Aileen
문의하기
개인정보처리방침
제작 : 아로스
Copyrights © 2022 All Rights Reserved by (주)아백.

※ 미올 웰니스 매거진의 콘텐츠는 건강·심리·웰니스에 관한 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인에 대한 의료적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.