저는 AI를 쓰기 시작한 뒤 한동안 제 뇌가 점점 편해지는 걸 알면서도 그냥 내버려 뒀습니다. 빠르니까, 편하니까. 그런데 어느 날 평소보다 단순한 보고서 초안을 스스로 써야 하는 상황이 생겼는데, 손이 멈추더군요. 생각이 잘 안 나는 건지, 아니면 생각하기 싫어진 건지 그 경계가 모호했습니다. 그때부터 이 질문이 머릿속에서 떠나질 않았습니다. AI에게 일을 맡길수록 내 뇌는 정말 게을러지는 걸까? AI를 사용할수록 뇌가 나빠질까? - 신경가소성의 함정뇌는 쓰는 만큼 발달하고, 안 쓰는 만큼 줄어듭니다. 이것이 신경과학에서 말하는 신경가소성(Neuroplasticity)입니다. 여기서 신경가소성이란 뇌의 신경 회로가 경험과 반복에 따라 물리적으로 변형되는 성질을 뜻합니다. 쉽게 말해, 특정 사고 방식을 ..