"왜 이렇게 아무것도 하기 싫지?" "해야 하는 건 아는데 몸이 움직이지 않는다." "나는 왜 이렇게 의지가 약할까?"무기력이 길어지면 어느 순간 우리는 상태가 아니라 자기 자신을 평가하기 시작합니다. 나는 게으른 사람인가 보다, 남들은 다 하는데 나는 왜 이것조차 못할까 하는 생각들입니다. 저 역시 오랫동안 비슷한 질문을 했습니다.💡 질문이 바뀌면 보이는 것도 달라집니다"나는 왜 이렇게 무기력하지?"가 아니라 "나는 왜 무기력할 수밖에 없었을까?"로 질문을 바꾸면, 앞의 질문이 나를 평가하게 했다면 뒤의 질문은 내가 어떤 환경과 경험을 지나왔는지 돌아보게 합니다.01. 무기력은 '게으름'과 같은 말이 아닙니다무기력한 사람에게 가장 쉽게 할 수 있는 말은 "일단 움직여", "정신 차려", "의지가 있어..